เคลื่อนไหวร่างกายอย่างต่อเนื่องไปพร้อมกับลมหายใจ
สู่ความเข้าใจร่างกายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
กับ ครูดรีม ผู้เชี่ยวชาญด้านการสอน โยคะที่เน้นเทคนิคการจัดระเบียบร่างกาย
ให้คุณฝึกได้อย่างมั่นใจ ปลอดภัย และเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน
มาเติมเต็มพลัง สร้างความแข็งแรงและสมดุลในทุกอาสนะ
ที่ Alaya Wellness Center
แล้วพบกับช่วงเวลาที่ร่างกายและจิตใจได้กลับมาเป็นหนึ่งเดียวกัน
